Autor Zuzana Koščová

O autorovi

Ahoj, ak sa ešte nepoznáme volám sa Zuzka Koščová a pôvodne som vyštudovala psychológiu, v tomto odbore som pôsobila niekoľko rokov ako dobrovoľníčka. Nasledovala som svoje srdce a intuíciu a pustila sa do tvorby autorských šperkov, ktorým sa profesionálne venujem už 12 rokov. V súčasnosti inšpirujem a pomáham ženám  prostredníctvom tvorby vedených meditácií, online vzdelávania, konferencií a mentoringu. Som autorkou úspešných kníh Šťastie nie je mýtus a Rozprestri krídla, spoluautorkou knihy Tajomstvo ženskej prosperity. Na tejto ceste som od roku 2013.

O vážnej diagnóze a výnimočnom poslaní

Chlapec sedí na oslíkovi a spoločne v tichosti prechádzajú lesom. Koruny stromov sa nad nimi týčia ako majestátny chrám a pomedzi konáre presvitajú lúče slnka. Chlapec vie, že nie je ako ostatné deti. Nemôže s nimi behať, naháňať sa, športovať… pohybuje sa len ťažko, pomaly, niekedy bolestivo. Diagnóza: reumatizmus. Dá sa zvyknúť na samotu a odlišnosť? Na ten výraz, s ktorým sa naňho iné...

Ako vytvoriť visionboard, ktorý funguje

Svoj osobný visionboard/nástenku snov tvorím už asi 7 rokov a každý rok prichádzam na nové a nové zásady, ako ho tvoriť o niečo lepšie a presnejšie, aby… sa nezhmotňovali hlúposti sa naozaj splnila väčšina toho, čo si prajem som vedela, čo chcem, kam idem a neblúdila ako loďka bez navigácie som prežila krásny rok Tento rok sa môj visionboard rodil dlhšie,...

6 vecí, ktoré zmení napísanie knihy vo vašom živote a biznise

Keď som písala moju prvú knihu, nemala som žiadny špeciálny zámer. Robila som to najmä pre seba s pocitom, že toto je jeden z mojich snov a keby som sa do toho nepustila, raz by ma to zrejme dosť mrzelo. Dúfala som v drobný pasívny príjem, ale po prečítaní niekoľkých skeptických článkov, neboli moji očakávania nijak obrovské. Napodiv som zistila, že...

Bol tvoj rok nádherný alebo náročný?

Koncom každého roka už tradične visí niečo vo vzduchu. Bilancovanie uplynulého roka a nové začiatky. Ten čas mám zvyčajne veľmi rada. Je iný, magický, plný vďačnosti, ale aj ponaučení, ktoré znovuprichádzajú zkoncentrované z celého roka. Je to šanca urobiť vpred nie krok, ale hotový skok. Rok 2016 bol pre veľa ľudí ako veľká vesmírna práčka. Občas aj...

Zamiluj sa do svojich slabostí a objav v nich poklad!

Som šedá myška a fakt sa mi to páči! Vážne… Pred pár rokmi som písala článok o tom, že už viac nechcem byť šedá myš, nevideľná bytosť, ktorú si nikto nepamätá ani 5 minút po zoznámení a ktorú pravidelne ignoruje alebo rovno pricvikne fotobunka. Túžila som zažiariť, realizovať svoje poslanie a prinášať ho svetu. Mať hlas. Byť vidieť. Niekoľko rokov...

Prečo veľa ľudí nikdy neuspeje?

Čo by vám napadlo ako prvé ak by sa vás niekto spýtal – prečo podľa teba veľa ľudí nikdy neuspeje? Skúste sa na chvíľku zamyslieť a sami pre seba si odpovedať. Moje odpovede by kedysi boli rôzne. Asi nemajú dosť peňazí na rozbeh a nevedia si našetriť. Majú veľa povinností, a tak nemajú čas venovať sa svojmu projektu. Možno mali...

3 kľúče k odhaleniu svojho poslania

Často sa stretávam s tým, že mi niekto povie alebo napíše: „Zuzka, ty to máš super, lebo robíš čo ťa baví a napĺňa. Máš svoje poslanie a ideš si za ním. Ale ja netuším, čo je moje poslanie, čo je pre mňa to pravé. Venujem sa veľa veciam, ale v ničom sa necítim výnimočná. Neviem, čo by som chcela robiť...

Nie dosť dobrá?

Odmalička počúvame najrôznejšie vyjadrenia o nás samých. Počúvame ich doma, v škole, na krúžkoch, na ihrisku, u doktorky, v kostole, na návšteve… Je ich veľa a nie je výnimkou, keď si tieto vyjadrenia dokonca navzájom protirečia. Napríklad: „Nebuď taká hlučná, nevykrikuj, to sa na mladú dámu nepatrí…“ „Vaša dcéra je príliš tichá, vôbec sa nevie prejaviť, nezapája sa…“ „Krásne kreslíš!“ „Na hodine máš pozorne...

Ako sa nestať skládkou náročných emócií?

Dnes sa s vami podelím o jeden jednoduchý, ale veľmi praktický tip odskúšaný na vlastnej koži.  Myslím, že je zvlášť potrebný a aktuálny v tomto období, keď mnoho ľudí čelím svojim výzvam, starým vzorcom a rôznym záťažovým situáciám. Nazvala som si toto obdobie tak pre seba “vesmírna práčka”. Niektoré staré veci sú už neudržateľné,  ale často sa ich nevieme alebo bojíme...

Koniec trónov a piedestálov, „osvietených“ a „stratených“…

Zrod tohto článku sa vo mne spustil niekedy po prečítaní slov Ľubky Mackovej, ktorá v rozhovore s Katkou Koledzai pre časopis Vitalita, povedala toto: “ K času rozlišovania patrí aj veta: Dole z piedestálov! Nikoho nedávať na piedestál, nikoho neoslavovať ani sa nenechať oslavovať. Je to veľmi dôležité, pretože pokiaľ ľudia dávajú iných nad seba, neumožňujú sami sebe cítiť a objaviť svoju...