Autor Zuzana Koščová

O autorovi

Ahoj, ak sa ešte nepoznáme volám sa Zuzka Koščová a pôvodne som vyštudovala psychológiu, v tomto odbore som pôsobila niekoľko rokov ako dobrovoľníčka. Nasledovala som svoje srdce a intuíciu a pustila sa do tvorby autorských šperkov, ktorým sa profesionálne venujem už 12 rokov. V súčasnosti inšpirujem a pomáham ženám  prostredníctvom tvorby vedených meditácií, online vzdelávania, konferencií a mentoringu. Som autorkou úspešných kníh Šťastie nie je mýtus a Rozprestri krídla, spoluautorkou knihy Tajomstvo ženskej prosperity. Na tejto ceste som od roku 2013.

3 malé veci s veľkým vplyvom na vaše šťastie

Malé dievčatko cupká ulicou. Máva klobúčikom a vlasy mu divoko vejú. Klobúčik je všade inde, len nie na hlave. Pani v strednom veku, zrejme jeho babička, kráča vedľa neho a keďže je horúci deň a slnko svieti, má strach a napomína ju: “Daj si okamžite tú čiapku na hlavu. Všetky deti majú na hlavách čiapky!” To, mimochodom, ani nebola pravda. A ako dôvod mať...

Radosti a lekcie roku 2015

Ku koncu starého a začiatku nového roka sa roztrhne vrece s článkami blogerov, ktorí bilancujú čo všetko zažili a otvárajú sa novému začiatku. Fakt chcem o tom písať aj ja? ÁNO! Na jednej strane tie články veľmi rada čítam, väčšinou sú príjemné, osobné, jednoducho z nich cítiť človečinu a pomáhajú mi vidieť veci v novom svetle. A rada k nich prispejem svojou troškou a utriedim si...

Ako prežiť v zdraví, keď začnú mať vaše vízie vlastnú hlavu

Nestáva sa mi to veľmi často, vlastne skoro vôbec. Neviem, či je to dobre vyvinutou intuíciou alebo silou vytrvalosti (či skôr tvrdohlavosti?), ale fakt sa mi to nestáva… Lenže je to tak supercenná lekcia, že si ňou musí prejsť asi každý :-) Chvíľa, keď máte skvelý zámer, očakávania, dokonca poznáte spôsoby AKO. Všetko ide skvele...

Ako mi moja intuícia zachránila život

Ak teraz čakáte dramatickú historku o tom, ako intenzívny tajomný pocit zabránil, aby som nastúpila do lode, ktorá sa neskôr potopila, asi vás sklamem. Ak mi intuícia zachránila zachránila život v zmysle zachovania telesnej schránky napríklad tým, že ma ochránila pred autonehodou, je to možné, ale neviem o tom. Dnes vám chcem povedať o tom, ako mi intuícia zachránila ten...

To naozaj nemáš žiadne problémy?!

V poslednom čase som bola takto “obvinená” niekoľkokrát. Zvyčajne to bolo vtedy, keď som nenasadla na kolektívnu vlnu sťažovania sa a ostala si žiť vo svojej bubline príjemných plánov. Sťažovanie sa plávalo okolo mňa a… akosi preplávalo. A potom zvyčajne prišiel zaujímavý a pre mňa nečakaný okamih: “To naozaj nemáš žiadne problémy? To ti fakt ide všetko hladko?”...

Prečo nie je chyba robiť chyby

Doteraz si veľmi živo spomínam, ako sme v škole písali päťminútovky z matematických príkladov. Učiteľka diktovala a my sme mali rovno písať výsledky do radu za sebou. Pre mňa ako síce bystré, ale pomalšie dieťa (pomalšie vo všetko vrátane jedenia a iných základných úkonov), to bola hotová pohroma. Stres, panika a zúfalstvo, keď som sa náhodou nad jedným príkladom dlhšie zamyslela, lebo...

Dva veľké kroky vašim vytúženým smerom

Keď som sa svojich čitateľov v poslednom e-maile pýtala, aké sú ich najväčšie sny, odpovede mnohých ma veľmi potešili. Bolo na nich krásne vidieť, akí sme my ľudia rôznorodí, ale zároveň sme si veľmi podobní. Prečo? Vlastne skoro všetky sa týkali našich prirodzených ľudských túžob: láska a vzťahy, naplňujúca práca, pocit bezpečia, zvedavosť/spoznávanie nového… Už pán Freud, hoci...

Jedna vec, vďaka ktorej sa stanete magnetom na všetko, čo si prajete

Pred časom som bola už druhýkrát na seminári Cesta priamo s autorkou metódy Brandon Bays. Ak máte niektorí vlastnú skúsenosť, asi si viete predstaviť aký náročný a silný víkend to bol. Počas jedného procesu mi prišiel veľmi silný “ahá moment”. Tento vhľad hovoril jasnou rečou o tom, že sebaláska, teda schopnosť milovať a prijímať sám seba, správať sa a komunikovať so...

7 praktických tipov ako premeniť depresiu na víťazstvo

Pred pár rokmi som zažila jedno obdobie, ktoré doteraz vnímam akoby v tých spomienkach chýbali farby. Depresia. Nie taká klinická, pri ktorej človek takmer nedokáže vstať z postele, ale niečo, čomu my psychológovia hovoríme depresívne nálady. Nevysvetliteľný smútok, únava, vyhoretie. Radosť akoby sa scvrkla do malých ostrovčekov vo veľkom mori sivých, stereotypných dní, týždňov, mesiacov… Zdanlivo bolo všetko...

Odkladáš aj ty svoje sny na neskôr?

Nedávno som pri upratovaní našla jednu obálku. Skladujem a znovuobjavujem ju už celé roky. Čiastočne preto, že ju nechcem vyhodiť, čiastočne preto, že mi vždy pripomenie jednu veľmi dôležitú vec. V tej obálke sú nálepky. Tie najfarebnejšie, najligotavejšie, najkrajšie nálepky, ktoré som dostala niekedy vo veku 6 až 10 rokov. Bol to taký môj poklad. Občas som...